こんにちは。この季節ほんとに辛いですよね、花粉症。
僕は重度の花粉症らしく、マスク・メガネが必須で、この時期は基本顔を覆ってます。
ただ、今年は対策にかける本気度が違います。市販のアイテムを使用してある程度症状が軽減できました。僕が試して良かった花粉症対策グッズを紹介します。
顔全体に使用
↓アルコールフリー版もあるようです
■アレルシャット 花粉 対策 スプレー イオンでブロック
イオンの力で花粉を反発、吸着し鼻への吸入を軽減するスグレモノ。 時期によってパッケージが”花粉”や”ウィルス”に変わるようですが成分は一緒みたいです。 インフルエンザ流行時に購入し、花粉対策でそのまま継続して使用。化粧水感覚で顔にかけて目とか鼻周りになじませてます。これとマスクを併用すると結構効果があると思います。出勤前、昼に外食時、退勤前にかけると良い感じ。
外出前に２、３プッシュしてなじませる！１日３～４回
目の周りに使用
■イハダ アレルスクリーンジェルクールEX 鼻・目のまわり用 花粉・ウイルス・PM2.5をブロック ユーカリミントの香り
資生堂の特許技術「微粒子吸着技術」を採用した成分が、花粉、PM2.5をブロック！成分も天然精油を配合のため安心して肌に使える。香りもオレンジで良いかんじ。これを目の周りに塗ってからかゆみが軽減されました。※鼻にも使えます
外出前に１適（ジェル）とり、左右目の周りに塗る！
■アルガード目すっきり洗眼薬α
目に付着した花粉やほこりを洗い流す！使いやすい、付属のカップで目に吸着、カップをつまんで起こる対流効果で、全体をすっきりまる洗いすることが可能。洗ったあとカップを見るとほこりとかゴミがとれてるのがわかるので気持ちいいです。花粉もとれていると思います。
帰宅時に両目１回づつ使用！
鼻に使用
・アレルシャット 鼻洗浄 ミストタイプ
鼻の中を洗浄できるミスト。↑の画像のようにボトルを持って、鼻の中にミストを噴射し、その後にティッシュで鼻をかみます。鼻の中の汚れがとれている気がするので結構スッキリします。
帰宅時に鼻左右に2,3プッシュ！
・NOSEMINT ノーズミント
携帯ミントスティックです。鼻がむずむず、鼻詰まりのときにキャップを外して香りをかぐことで鼻のとおりが良くなる感覚があり、スッキリします。僕は中に入っている液体をマスクに少量染み込ませて使用したりしてます。花粉対策以外にも、仕事中での気分転換にも使えたりと便利。 価格も1個400円くらいなので、複数本購入してカバンのなか、職場のデスクの中に常備しておくと良いです。
適時使用！
以上花粉対策でお勧めアイテム5選でした！僕は全部併用して何とか持ちこたえられてます。。
効果は個人差があると思いますが、是非試してみてください！
※安くていいのでマスクも必須です
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